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怎么样能变白男生(怎么样能变白女生)

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怎么样能变白男生(怎么样能变白女生)一、怎么样能变白男生1、男生可以这样快速变白：一.从饮食出发：1.很多男生皮肤暗黄，跟饮食有着比较大的关系，有利于美白的食物都具有了不错的抗氧化功效，如西红柿、红萝卜、豆浆、2、每天花几分钟完成这三个护肤基本步，持之以恒，必能令皮肤清爽无烦恼。3、不可能有快...

怎么样能变白男生(怎么样能变白女生)

一、怎么样能变白男生

1、男生可以这样快速变白：一.从饮食出发： 1.很多男生皮肤暗黄，跟饮食有着比较大的关系，有利于美白的食物都具有了不错的抗氧化功效，如西红柿、红萝卜、豆浆、

2、每天花几分钟完成这三个护肤基本步，持之以恒，必能令皮肤清爽无烦恼。

3、不可能有快速变白的方法，特别是男人，除非你用化妆品，只能循序渐进。少晒太阳，晚上可以用醋洗脸，（不过醋不好闻），能洗的又白又滑，而且还不伤害皮肤。

4、`男人太白了就没有男人味了 `黑的也是不错的 `如果非要变白的话，可以试着用一下美白的东西 `然后少晒太阳

5、一.饮食： 1.坚持每天喝牛奶， 多喝水. 2.白天多吃肉类食品，晚上吃青菜，因为很多青菜都是感光的，白天吃会变黑. 3.太阳落山后吃一些含VC的水果，有美白作用. 4.经

怎么样能变白男生(怎么样能变白女生)

二、怎么样能变白女生

1、如何美白1、牛奶美白：准备一小杯鲜奶，（夏天的时候，也可以把鲜奶到放到冰箱里，敷上凉凉的，会更舒服）。

2、任何美白方法都不会有太明显的作用，很多美白的化妆品里都还有有毒金属，对身体有害。 自然美丽最好了，做好防晒和遮盖工作，避免被晒黑。多吃水果，多喝水。

3、涂抹在脸上。卸妆使用的洗面奶也可以！（我比较推荐 春季的弹力娇嫩洗面奶保持好睡眠。 用醋和甘油按二比一的比例，和好心情。用一些清洁面部污垢的洗面奶

4、1.注意防晒（防晒可要四季都要奥~不要以为冬季紫外线弱，其实四个季节的紫外线照射都是一样的）楼主注意：不要认为阴雨天紫外线照射会低，其实阴雨天的紫外线

5、美白方法1.要睡觉的时候，拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会白嫩。

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标签： 怎么样   男生

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