宝宝的腿怎么锻炼好(宝宝腿怎么矫正图解)-悦捷网

宝宝的腿怎么锻炼好(宝宝腿怎么矫正图解)

1、您好，7个月的宝宝轻度O型腿属正常，随着月龄的增加会逐渐好转。应该注意不要让宝宝过早学习走路；平时辅食可以多吃含钙较丰富的食物，经常晒太阳，避免缺钙。

2、要继续补钙+VAD滴剂。佝偻病是因为缺钙，可能钙没有被宝宝吸收所导致的。可以多晒晒太阳，最好是上午带他出去晒太阳，下午的太阳紫外线强度太高。并且可以给宝宝做做抚触。

3、也有可能是缺钙，适当的补补钙也可以起到一定作用。肌肉锻炼：让宝宝躺着，你用两只手分别握住宝宝的两只脚交替运动，强制使宝宝做出蹬自行车的动作，越快越好。一次2-3分钟为一组，做3-5组间隔休息30秒左右。

4、宝宝腿短光是通过锻炼也没有用啊，其实很多的话都是因为遗传基因所导致的，所以这个也是没有办法进行改变的。

5、一般宝宝的话，如果这种情况你要注意把话这个时间段说给他这样户外活动，同时搭配补钙产品吧！

宝宝的腿怎么锻炼好(宝宝腿怎么矫正图解)

1、这些方法可以纠正腿型 1.按摩法根据孩子膝关节畸形的方向，两手分别抓住大腿和小腿，两个拇指顶在膝关节凸起侧，双手稍用力，按畸形相反的方向按揉膝关节及附近的肌肉和肌腱，使关节两侧韧带松弛，关节位置松动。每天按摩3~5 次。

2、宝宝就是这样的等长大了腿就直了。千万别把腿绑起来，否则，你会后悔的。绝对不能捆绑，不利于宝宝发育。孩子正处于发育期，大多会出现这种情况，不必太在意。

3、出生1-2年的小孩，站立时双腿呈O形弯曲是正常的。2岁时膝盖开始伸直，4岁时双腿呈X形，但是大部分人到了35岁大腿才定型。若是坐姿不正确，习惯八字脚走路，就会形成O形腿。 O型腿的表现 ① 身体直立，看踝骨、小腿、膝盖上端、大腿内侧是否相触。

4、2岁的宝宝是可以在医生的指导下来矫正腿部，建议给宝宝穿合脚的鞋子的，积极配合医生进行治疗的，要纠正宝宝的走路姿势的，最好是不要让孩子长期的站立的，坐姿一定要规范的。

5、经常有家长担心：“我的孩子双腿总是并不拢，是不是‘罗圈腿’呢？”上海交通大学附属儿童医院、上海市儿童保健所副主任医师张凤玲说，孩子是不是“罗圈腿”，家长是可以初步判断的。让宝宝仰卧，然后用双手轻轻拉直宝宝双腿，向中间靠拢。