腰间盘突出腿没力气怎么回事(腰间盘突出腿没劲怎么锻炼)-悦捷网

腰间盘突出腿没力气怎么回事(腰间盘突出腿没劲怎么锻炼)

1、这个我知道，我来告诉你。治疗依靠药物治疗，现在有很多的病人有一些误解，说你给我开的药没有作用。

2、腰椎间盘突出常见的症状以下：1、腰痛腰椎间盘突出症的患者，绝大部份有腰背痛。腰背痛可以在腿痛之前、同时或以后出现。1般为钝痛、刺痛或放射痛。

3、腰椎部位神经线密集，一旦出现突出就很可能会压迫到腿脚的神经，造成肢体的疼痛麻木。您可以说下详细情况。希望可以帮到你。

4、你好：腰酸痛腿无力是比较常见的腰椎间盘突出压迫神经引起的，此病是慢性退行病变，属于无菌性炎症，这类病建议采用中医保守治疗法治疗，中医传统膏药，根据

5、腰椎间盘突出常见的症状以下：1、腰痛腰椎间盘突出症的患者，绝大部份有腰背痛... 2、坐骨神经痛坐骨神经痛多为逐步产生，疼痛多呈放射性，由臀部、大腿后外侧

腰间盘突出腿没力气怎么回事(腰间盘突出腿没劲怎么锻炼)

1、(1)仰卧抬起骨盆仰卧位双膝屈曲，以足足和背部作支点，抬起骨盆，然后慢慢落下，反复20次。该动作能矫下骨盆前倾，增加腰椎曲度。（2）抱膝触胸仰卧位双膝屈曲，手抱膝使其尽量靠近胸部，但注意不要将背部弓起离开床面。

2、先拍个X片看看腰间盘突到什么程度了，如果不严重，症状不明显建议保守治疗，比如加强腰腹肌的锻炼、推拿、针灸等治

3、呵呵，老问题了.我腰椎病痛了三年，去年听医生吩咐在家休养.我一边在家休养，一边去医院做物理治疗，还有吃药，中药和西药都吃了，结果都不见效.也许不是那些药不行，而是因个人情况而已.因为有个＂姚X＂的药是我的堂哥介绍给我的，他吃了就可以

4、空中登车：仰卧在地板上，下背部紧贴地面。双手放在头侧，手臂打开。将腿抬起，... 通过肌电图仪（EMG）测试发现，空中登车是锻炼腹直肌最有效的练习。

5、腰椎间盘膨出锻炼加强肌肉锻炼：强有力的背部肌肉，可防止腰背部软组织损伤，腹肌和肋间肌锻炼，可增加腹内压和胸内压，此有助于减轻腰椎负荷。