怎么才能让自己舒服到想哭的感觉(关联：怎么才能让自己舒服到想哭的样子)
一、怎么才能让自己舒服到想哭的感觉
1、想哭时，就哭吧，发泄出来会很舒服的。 如果实在难受，自己又缓解不了，就跟知己好友聊聊或是看看心理医生吧。
2、只要心灵有所满足、有所做自己喜欢的事情， 和自己喜欢的人在一起应该是快乐的。 愿望实现了，应该是快乐的。 一个人在田里劳动，满头大汗， 可是他觉得很快乐，他就是快乐的； 另一个人在花园里散步，可是他觉得自己很不快乐， 他就是不快乐的。
3、没法倾诉就一个人听听舒缓放松的音乐；如果可以，去某个无人广阔的田野疯喊几下，好好发泄一番. 实在还不行，就给我痛快哭一场。
4、做自己喜欢的是 或者 冷静思考 放松一下 让心情放松一下 缓解一下紧张情绪
5、多多去尝试给自己一些压力慢慢一点点来多做些长跑等耐力行要求的运动经历一定的挫折和打击，人会慢慢 成熟并经受压力就不会怎么流了不过有眼泪一定要，找个无人等适合的场地自我发泄出来
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二、怎么才能让自己舒服到想哭的样子
1、开始先用吹风吹让自己习惯流泪的感觉。然后在慢慢开始想让自己伤心的事。那样应该可以想哭就哭吧。
2、不要哭了啊，，会容易老的，，看在姐姐我那么尽心的告诉你会长皱纹的份上，，就把分数给我吧，，明姐姐，，拜托额，，我亲爱滴
3、可听很悲伤的，情感片 《一个独生女的故事》，《暖春》 《我的兄弟姐妹》 听说过《再见了，可鲁》没？它是根据真实事件改编的一本书。
4、总想一些伤心的事情嘛，我就是那种想哭眼泪马上就出来的那种，其实我也很羡慕那些想哭哭不出来的，说明那些人大部分都是活得比较轻松，想法比较单纯。
5、做自己喜欢的是 或者 冷静思考 放松一下 让心情放松一下 缓解一下紧张情绪
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