怎么可以去除体内湿气女性【怎么可以去除体内湿气和寒气】一、怎么可以去除体内湿气女性1、对于湿气的解决方案，提供看一下，1.回家可以熬红豆，绿豆，薏米粥，但是粥里不要放大米。最好用豆浆机做。2、薏米加红豆熬汤，提前把薏米和红豆用水侵泡几个小时，煮水喝，粥也可以喝掉，每个星期吃个三四次，挺好的，3、吃东西...

湿气重的人太阳一晒会怎样(附录：喝什么能去湿气和寒气)一、湿气重的人太阳一晒会怎样1、有好处，但是也注意不要再太阳太强烈的时候晒避免晒伤，时间也不要太长2、对于体内有湿气的人首先要注意去湿！，要多吃一些薏米红豆粥，绿豆汤和冬瓜等瓜类食物，对去湿利水有好处。3、湿气重有内湿和外湿之分。自然界的六气太过时不适合人体正常的适应即为六邪。4、湿气有外感，也有内生，如果排除长时间不当的淋...

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