手拿东西会手抖怎么锻炼(拿东西手抖是什么原因引起的年轻人)一、手拿东西会手抖怎么锻炼1、我感觉这个很正常，我的感受就是很多时候手承受一定重量到一定时间后都会有一定程度的僵化，这个时候再去做一些拿跟手原来重量不符的东西时就会...