怎么知道自己一天摄入多少热量呢【怎么知道自己一天摄入多少热量的食物】一、怎么知道自己一天摄入多少热量呢1、男性:正常机能维持之所需热量每一公斤消耗1大卡,体重数×24×1=一天所需热量女性:正常机能维持之所需热量每一公斤消耗0.9大卡,体重数×24×0.9=2、1大卡=...

怎么样才能吃胖一点(扩展：怎能才能吃胖)一、怎么样才能吃胖一点1、薯条香甜可口又能增一小包薯条含220千卡热量及12克脂肪，热量差不多相等于一个汉堡包。2、想长胖，多吃糖类、脂肪多的食物、如巧克力、蛋糕等。多吃高热量的东西要肥最好是吃巧克力。很多人吃巧克力和冰糖。不久就胖了很多。3、啤酒是一种高热量的酒精性饮料，1升啤酒的热量相当于200克面包或者500克马铃薯，不但如此，啤酒...

一袋卫龙大面筋辣条的热量(卫龙辣条大面筋102g大包)一、一袋卫龙大面筋辣条的热量1、一包面筋质量：260g热量占的百分比：18%热量=一包面筋的质量X热量占的百分比=260gX18%=46.8g可以利用此公式计算出每一种食品的热量，但前提是要知道食品的重量和热量的百分比所以卫龙面筋的热量为46....

佳通牌子轮胎怎么样(佳通轮胎质量怎么样,哪里生产的)一、佳通牌子轮胎怎么样1、1.童嘉轮胎的优势是安全和产品质量;2.轮胎有抵抗力;3.在零气压的情况下,轮胎能以不超过80公里的时速持续行驶80公里,一定程度上保证了行车安全;4.2、1、佳通...