适合初学者的3本推拿按摩书籍，零基础小白也能学会[人体按摩小知识分享]-悦捷网

　　近些年，国家大力支持发展中医，降低中医准入门槛、制定扶持政策，使得整个中医行业换发出蓬勃生机。在近5年的文件中都有加大对中医药事业的扶持的国家政策文件。

　　从2016年开始,不少大中城市的医院都取消了门诊输液,中医药越来越被更多人认可,与中医相关的推拿也进入更多的人的视野。现代人生活节奏快,长期久坐在办公室的上班族都会有颈椎或腰椎方面的问题,有空的时候去做做推拿保健是很愜意的事情,人们对健康的重视,让推拿市场前景变得光眀，可谓是一片蓝海。

　　推拿按摩不需要打针、不用吃药，是比较安全的理疗方式。通过推拿师神奇的双手就能达到痛经活络活血化瘀的效果，轻松做到理疗保健的效果，不少家人也想学习推拿技术，双手亲自呵护家人的健康，与此同时很多人想通过学习这门技术自己开店创业，以增加自己的谋生技能。

　　在学校的初期，一般人都会通过购买一些相关的书籍来学习推拿按摩，以便更好的占据基础理论和学习里面的实际操作。

　　然而市面上有很多推拿相关的书籍，很多初学者却不知道该怎么选择，那么我就来给大家推荐几本很多人都在学习推拿相关的书籍，让零基础的你，也能更好的掌握这门知识技能。

　　一、经络穴位速记手册(真人全彩版)

　　此手册是段学忠老师写给中医院医师、中医院学生和中医爱好者的穴位速记手册，内容浅显易懂，携带方便，随时随地利用闲散时间就可以完成记忆。要想学好针灸、推拿、了解和掌握经络、穴位知识是基础。此手册分为三个部分，第一部分系统介绍了经络和穴位相关知识，第二、第三部分详细介绍了全身361个经穴和53个经外奇穴，包括每个穴位的定位、取穴、针灸的方法和主治病症，并用真人图片来标示穴位，清晰准确、形象直观。本书最突出的特点是，在介绍每条经络和一些重点穴位时，配备了朗朗上口、易学易记的歌诀。这些歌诀都是历代医学家经过千百年的临床实践和教学经验归纳而成的，文字简介，便于朗读，一旦记熟可长期不忘。

　　二、推拿按摩入门

　　此书是吴川云老师亲自编写，从“手法对了按摩才有效”、“推推按按百病消”、“保健按摩”三大板块系统性的分解讲解，这是一本值得为全家人乃至中医师收藏的推拿按摩保健大全！。书中包含24种基础手法，同时亲自录制了的高清视频，直接扫码观看并跟着做，好像专业医师手把手教你。本书针对不同的常见病，详细介绍了每种推拿手法的操作要点、时间、次数、力道，就算没有任何经验，也能轻松找到穴位，与自己的身体顺畅沟通。专业医师示范，跟着按摩顺序来，连贯动作清晰图解，即使没有学习系统的专业知识，看了这本书，一样可以成为自己的理疗师！

　　推拿在小儿身上更有效！本书也是详细的讲解了小儿推拿方面的知识点，让作为父母的你掌握轻柔按摩手法，捏捏小手病消，57个常用穴位，解决孩子健康大问题！

　　三、推拿按摩的解剖学基础

　　除了经络穴位之外，另外需要掌握的一点就是肌肉解剖学方面了。本书原著作者Andrew Biel 是美国著名的按摩治疗师，将其对人体解剖学的深邃理解、对按摩治疗原理和技能的精湛把握，融入《推拿按摩的解剖学基础——肌骨触诊与扳机点》这一专著。这部译著图文并茂、绘图精准、解说精炼，可称得上是此类著作中的佼佼者。可谓是一部科学艺术的杰作，生动活泼、趣味盎然。同时本书美国按摩疗法联合会将本书推荐为国家考试首选教材，让读者了解人体结构地图、操作导航，获得“方位感”，而且增加了肌肉骨骼触诊的“扳机点”概念。本书适用于按摩治疗师、康复医师、物理治疗师、骨科医师、人体解剖学讲师、运动健身教练。

　　当然，相关的书籍非常多，如果大家有觉得比较易学好懂的书籍，可以在评论下方留言补充，一起分享学习，共同进步！

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